我校举办世界精神卫生日心理医生进校园活动

2021年10月10日为第30个世界精神卫生日。为进一步加强疫情防控常态化形势下我校大学生心理健康教育，促进学生的身心健康和素质全面发展，全面提高我校心理危机干预工作水平。10月13日，威尼斯邀请了山东省精神卫生中心李仁军主任为我校师生做了主题为《抑郁症与大学生心理健康》的专题讲座。各集团党总支书记、副书记，团总支书记、副书记和辅导员老师们、部分学生骨干心理委员、学生代表参加了本次培训。

本次讲座李仁军主任围绕抑郁症的时代背景与人性，抑郁症基本认知、治疗方法、心理干预、日常应对等主题为大家普及抑郁症相关的知识，使人们更加了解抑郁症从而更好的预防与治疗疾病。李仁军主任首先用简单轻松的测试让我们了解认识抑郁症，随后从抑郁症的定义、表现、如何早期识别及如何应对抑郁症等方面进行了深入的讲解。大家通过现场的讨论和角色扮演相互交流、学习分享。最后总结到：其实每个人最好的治愈师是自己，抑郁症并不可怕，多数情况可在积极自我调节下和自愈。

培训过后，李仁军主任还为有需要的学生提供了专业的心理咨询、心理危机干预疏导等方面的免费咨询诊疗。李主任耐心细致地向学生们普及心理健康知识，解决困惑、疏导情绪，帮助学生树立信心，提升自我，学习心理调适的基本技巧，促进学生全面发展和健康成长。

我校世界精神卫生日系列宣教活动主题为“青春之心灵，青春之少年”，共包括七大项心理健康教育宣传活动。旨在通过多种途径的宣传教育，帮助大学生们掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力;协助教师们树立科学的教育理念，提高心理健康教育技能。本次“心理医生进校园活动”，有利于对我校大学生的心理健康状况进行有效排查，及时发现问题，及时干预疏导，营造良好的心理健康教育氛围。提升了我校学生工作队伍的心理辅导水平，保证了学生工作队伍开展心理危机干预工作的规范性，为我校学生生命安全搭建了保护屏障。

（撰稿：黄玫 摄影：关雨辰 编辑：李莉 编审：辛源）